Давящая боль в голове — причины появления и лечение

Давящая боль в голове является постоянным спутником многих людей. Большинство не задумываются о том, что их недомогания свидетельствуют не только о временных нарушениях в работе организма, но и о серьезных патологических состояниях, которые требуют скорейшего вмешательства. Эта статья призвана описать основные симптомы и причины дискомфорта, дать советы о первой помощи и рассказать, в каких случаях следует обратиться к врачу.

Локализация и симптомы давящей боли

Такие неприятные ощущения возникают в определенных частях головы и проявляются по-разному:

• боль начинается в области висков и/или лба и перетекает в затылок, шею или на лицо;
• обычно распространяется только на одну половину;
• в некоторых случаях боль сжимает голову, и это обычно описывают как сдавливание обручем;
• неприятные ощущения возникают в области макушки и давят на глаза;
• боль тупая, ноющая, стягивающая, постепенно становится сильнее.

Основные факторы

Причины, по которым появляются подобные ощущения, разнообразны, и их условно делят на две категории: влияние ситуативных факторов, которые не несут серьезных последствий, и заболевания разной степени тяжести.

Условно-неопасные причины

В большинстве случаев на недуг влияет погода или другие обстоятельства, такие как:

1. Голод либо неправильное питание. Организму не хватает глюкозы, что и провоцирует чувство распирания.
2. Переохлаждение головы из-за сильного холода, сквозняка или сырости.
3. Стрессовые ситуации или перенапряжение.
4. Чрезмерное употребление алкоголя и табачных изделий.
5. Перегревание головы. Сильная жара или нахождение под прямыми солнечными лучами.
6. Перепады давления (например, при посадке самолета).
7. Механическое воздействие на голову. Боли возникают даже от долгого ношения ободка.
8. Некоторые медицинские препараты.

Болезни и патологические состояния

Перечень недугов, которые становятся причиной давящей головной боли, чрезвычайно велик:

1. Высокое артериальное давление. Сопровождается тошнотой, шумом в ушах и учащением пульса (тахикардией).
2. Гипотония. Особенно сильно болит в затылке, присутствуют ощущение нехватки воздуха, высокая утомляемость, общая слабость, головокружение и тошнота.
3. Повышенное внутричерепное давление.
4. Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Симптоматика похожа на проявления гипертонии, однако к ней добавляются и проблемы со зрением.
5. Синусит. Сопровождается высокой температурой, дискомфортом при резких движениях головой, выделениями из носа.
6. Вирусные инфекции и простудные заболевания. Неприятные ощущения над бровями (будто кто-то давит на голову) вызываются отеком тканей и давлением на сосуды.
7. Нарушения психики. Все, что выходит за рамки обычной бытовой реакции на стресс: депрессия, невроз, неврастения и т. д.
8. Вегетососудистая дистония. При ВСД часто появляется головная боль, но ее провоцируют разные факторы: от повышения давления до психосоматических причин. Сопровождается потерей сознания.
9. Анемия. Низкая подвижность кровяных телец вызывают проблемы с кислородным питанием мозга. Особенно сильны неприятные ощущения в затылке, лбу и висках.
10. Менингит. Боль давит на глаза. Кроме того, проявляется тошнота, рвота, высокая температура, озноб.
11. Травмы головного мозга.
12. Внутричерепная опухоль.
13. Невралгия тройничного нерва. Чаще всего диагностируют у пожилых людей.

Первая помощь при давящей головной боли

Если неприятные ощущения мешают привычной деятельности, во многих случаях их можно купировать в домашних условиях.

В первую очередь, помогут лекарственные средства:

• анальгетики и жаропонижающие: Аспирин, Ибупрофен, Парацетамол;
• противовирусные: Арбидол, Анаферон, Кагоцел;
• спазмолитики: Спазмалгон, Но-Шпа и др.;
• седативные средства: настойки на основе корня валерьяны или пустырника, корвалол и т. д.

Кроме того, существует ряд народных методов, которые помогут справиться с симптомами:

1. Компрессы. Ткань, промоченная в холодной воде, или лед, на время снимают жар и купируют головную боль. Многие советуют прикладывать лимонную корку. Большую популярность приобретают компрессы из косметической глины.
2. Чай на основе трав, которые обладают седативными свойствами: валерьянка, шалфей, мята, зверобой, ромашка и т. д.
3. Ароматерапия эфирными маслами.

Диагностика и лечение

Если сдавливающая боль повторяется систематически, усиливается и приносит дискомфорт, важно как можно быстрее обратиться к врачу.

Первичное обследование покажет общую картину состояния пациента. Для подтверждения диагноза необходимо пройти ряд процедур, такие как МРТ, ЭЭГ, УЗИ, компьютерная томография, рентген шейного отдела позвоночника и головы, специальные лабораторные анализы.

Затем врач выписывает необходимые медпрепараты. В ряде случаев может понадобиться стационарное лечение.

При проблемах с позвоночником часто назначают физкультуру, массаж и физиотерапию.

Профилактика

Можно избежать болезненных ощущений, если они не связаны с тяжелыми патологиями. При этом необходимо соблюдать несколько простых рекомендаций:

1. Следует отказаться от вредных привычек, особенно от курения и алкоголя. Это не только поможет избежать головной боли, но и предотвратить другие проблемы со здоровьем.
2. Нужно как можно чаще находиться на свежем воздухе. Пешие прогулки и регулярное проветривание помещения снижают вероятность возникновения приступов.
3. Спальное место должно быть комфортным. Сон в неудобном положении вызывает проблемы с позвоночником.
4. Соблюдать здоровое питание. Причиной неприятных ощущений становится недостаток витаминов и некоторых микроэлементов, неправильный рацион или чрезмерное потребление вредных продуктов. Кроме того, боли могут быть вызваны дефицитом жидкости, поэтому советуют пить чистую воду в больших количествах.
5. Рекомендуется меньше нервничать.
6. Не следует пренебрегать физическими нагрузками. Регулярные тренировки или минимальная активность могут предотвратить боли.

Заключение

Важно отметить, что к недугу стоит относиться серьезно. Вредные привычки, несбалансированный рацион или постоянный эмоциональный стресс рано или поздно станут причиной серьезных проблем со здоровьем. Необходимо выявить источник дискомфорта и обратиться к специалисту.