Что делать, если при наклоне головы вниз кружится голова?
Наверняка многим знакомо чувство головокружения. Чаще всего при наклоне головы вниз кружится голова у пожилых людей и подростков. Данное явление может быть связано лишь с возрастными особенностями или возникать как следствие заболеваний, требующих обязательного лечения.
Причины
Существуют факторы, способные спровоцировать головокружение даже у совершенно здоровых людей:
- резкие движения;
- дефицит питательных веществ и глюкозы в рационе;
- диеты, голодание, иные ограничения в еде (у мужчин это наблюдается редко);
- стрессы и психоэмоциональные потрясения;
- прием неподходящих лекарств;
- несоблюдение режима сон-бодрствование;
- интенсивные физические нагрузки;
- отравление (в этом случае отмечаются приступы тошноты и рвоты, иногда темнеет в глазах);
- недостаток кислорода, духота.
Головокружение как симптом
Такое недомогание говорит о нарушении нормальной работы организма, что связано с определенными заболеваниями, в числе которых могут быть:
- патологии вестибулярного аппарата (в этом случае запрокидывание головы назад и движение ею вперед или вверх также может вызвать кружение);
- отит (воспаление ушной полости);
- перилимфатические фистулы (повреждения мембран, разделяющих среднее ухо и внутреннее);
- болезнь Меньера (скопление эндолимфы во внутреннем ухе, что сопровождается приступообразной прогрессирующей глухотой);
- остеохондроз или иные патологии позвоночного столба (поступление питательных веществ и кислорода к мозгу нарушается из-за сдавливания артерии);
- инсульт (сопровождается темнотой в глазах, проблемами с координацией);
- опухоль головного мозга;
- низкий уровень АД (недомогание возникает в момент опускания головы или при повороте);
- ВСД;
- невроз;
- анемия (чрезмерно низкий гемоглобин);
- сахарный диабет;
- патологии сердечно-сосудистой системы.
Наконец, недомогание может возникнуть у беременной женщины, если она решит наклонить голову или начнет нагибаться вниз сама. Однако лечение в данном случае не требуется, все неприятные ощущения исчезнут после родов.
В чем опасность
Головокружения, появляющиеся, когда человек начинает опускать голову, могут привести к проблемам:
- возрастает риск инсульта у лиц, страдающих от гипертонии, диабета или атеросклероза;
- человек может упасть и получить травму;
- снижается способность к сосредоточению, возникает чувство усталости и необоснованная раздражительность, что увеличивает вероятность несчастных случаев;
- человек теряет возможность ориентироваться в пространстве (когда голова кружится достаточно сильно и долго).
По этой причине нельзя игнорировать проблему. Если она проявляется регулярно, обязательно нужно обратиться к врачу и пройти обследование.
Как помочь
При очередном приступе головокружения первую помощь пациент может попробовать оказать себе самостоятельно. Для этого необходимо:
- Прекратить любую деятельность.
- Стараться держать глаза открытыми.
- Не совершая резких движений проветрить помещение.
- Сесть или лечь.
- Когда наступит облегчение, попробовать выпить сладкий теплый чай.
Лечение
До начала терапии специалист обязательно собирает анамнестические данные, назначает ряд обследований:
- анализ крови (клинический и на сахар);
- рентген шейного отдела позвоночного столба;
- УЗИ сердца и щитовидной железы;
- ЭКГ;
- МРТ мозга;
- оценку состояния сосудистых стенок.
Чтобы наклоненная голова не вызывала неприятных ощущений, нужно принимать медикаменты, поддерживающие работу вестибулярного аппарата. С одобрения специалиста могут использоваться некоторые народные средства (массаж висков, употребление измельченного имбиря или морской капусты и т. д.).
Итог
Наклоняться или совершать другие активные действия при головокружениях не только неприятно, но и небезопасно для здоровья. Кроме того, такой симптом может свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний, которые нельзя игнорировать. Поэтому подобные состояния нужно тщательно отслеживать и своевременно обращаться к специалистам.