Головокружение при климаксе: способы избавления

Плохое самочувствие в период менопаузы связано с тем, что в организме женщины все системы подвергаются перестройке. Вследствие дисбаланса гормонов, вызванного менопаузой, возникает головокружение. Подобное состояние вызывает у женщины особое беспокойство. О причинах возникновения вертиго и способах избавления от негативного симптома читайте далее в статье.

Факторы развития

Изменения гормонального фона, связанные с периодом менопаузы, оказывают значительное влияние на самочувствие женщины. Количество эстрогена в организме снижается, вследствие чего нуждающиеся в данном гормоне ткани:

• становятся менее эластичными;
• утрачивают свою функцию (это касается репродуктивных способностей).

Как следствие, подобное состояние провоцирует развитие характерных симптомов менопаузы.

До наступления климакса у женщины отмечается нормальный гормональный фон. Половые гормоны продуцируются с определенной закономерностью. Однако после вступления в менопаузу необходимые вещества начинают вырабатываться хаотично, в результате чего все органы и системы претерпевают изменения.

В этот период головокружение носит ярко выраженный характер, однако большинство женщин пытается игнорировать данный симптом. За свое здоровье дама начинает беспокоиться лишь после того, как приступы становятся интенсивнее и возникают чаще обычного.

Заболевания, провоцирующие головокружение

Гормональная перестройка ― это не единственная причина появления подобного тревожного симптома у женщин в период климакса. Во время менопаузы организм более подвержен различным недугам, которые оказывают негативное влияние на вестибулярный аппарат. Среди таких патологий отмечают следующее:

1. Периферическое вестибулярное расстройство, затрагивающее внутреннее ухо. Подобное заболевание может проявляться задолго до наступления менопаузы. Но именно во время пременопаузы отмечаются сбои в работе эндокринной системы, в результате чего подобное расстройство дает о себе знать частыми приступами головокружения. Кроме того, нередко отмечается ухудшение снабжения кислородом внутреннего уха.
2. Вестибулярный неврит. Как правило, вертиго возникает при поднятии головы вверх либо при повороте в сторону. Подобное состояние свидетельствует о возбуждении нерва. Такое недомогание может возникнуть неожиданно и довольно быстро прекратиться.
3. Остеохондроз шейного отдела. В этом случае происходит пережим нервов и нарушается кровоснабжение главного органа ЦНС, а также тканей, располагающихся в непосредственной близости. Резкие движения головы могут привести к появлению болезненных ощущений и утрате чувства равновесия.
4. Опухоль ГМ. Даже доброкачественное новообразование, увеличиваясь в размерах, провоцирует сдавливание тканей. Основным симптомом этой болезни является постепенное развитие вертиго, усиливающееся в определенной позе. Подобному состоянию сопутствуют головная боль, нарушения зрения и слуха.
5. Инсульт. Как правило, вертиго появляется внезапно, при этом сопровождается двоением в глазах, слабостью, нарушением координации движений, неспособностью четко произносить слова.
6. Перилимфатическая фистула. Появление еще одного отверстия в барабанной полости может быть вызвано хронической формой отита либо черепно-мозговой травмой. Подобное отверстие способствует попаданию жидкости в полость среднего уха. В результате возникают головокружение, шум в ушах, ухудшение слуха.
7. Болезнь зрительных мышц. Состояние, когда перед глазами мелькают картинки, приводит к возникновению головокружения, которое практически сразу проходит.
8. Болезнь Меньера. В полости внутреннего уха скапливается жидкость, оказывающая давление на его клетки. Причинами развития этого заболевания являются перенесенная инфекция, проблемы с сосудами, а также ЧМТ. Наряду с головокружением отмечаются звон в ушах, рвота, повышенное потоотделение. Главным симптомом подобного недуга является потеря равновесия (человек даже не способен сидеть).
9. Рассеянный склероз. Эта патология характеризуется воспалением главного органа ЦНС и оболочек нервов. Головокружение отмечается в самом начале развития недуга, при этом проводимая в данный период терапия является наиболее успешной.

В каких случаях виноват климакс

Возникновение вертиго при менопаузе провоцируют следующие факторы:

1. Повышенное давление. Частично утрачивается эластичность стенок сосудов, на поверхности которых могут образоваться отложения. Подобное состояние напрямую связано со снижением уровня эстрогена, так как из-за этого увеличивается количество вырабатываемого холестерина и коллагена. Нарушается ритмичная циркуляция крови по всему организму, но при этом биологическая жидкость становится более вязкой. В результате повышается артериальное давление, а также нарушается мозговое кровообращение. Объем получаемого органами кислорода сокращается, что и провоцирует развитие вертиго.
2. Прилив крови к голове. Подобное состояние сопровождается жаром и повышенным потоотделением. Несмотря на кратковременность, такой сбой в терморегуляции оказывает негативное воздействие на мозг и сосуды. После наступления облегчения возникает сильная усталость. У некоторых дам насчитывается до 50 приливов в сутки.
3. Нервозность. В период климакса женщина более эмоциональна, что выражается в частых сменах настроения и постоянной раздраженности. В результате основная нагрузка приходится на сосуды и нервы, влияющие на работу вестибулярного аппарата.
4. Головная боль. Подобный дискомфорт связан с частыми спазмами сосудов. Приступ схож с мигренью и сопровождается головокружением.
5. Бессонница. Во время климакса женщина забывает о полноценном отдыхе. Это связано с частыми позывами в туалет либо с повышенной эмоциональностью, что не позволяет организму полностью восстановиться. При этом хроническая усталость провоцирует нарушения вестибулярного аппарата.

Медикаментозное лечение

Подобная терапия назначается в случае, когда симптомы наступившей менопаузы носят ярко выраженный характер. Кроме того, важно выяснить, нет ли иных болезней, из-за которых может возникнуть вертиго.

Лекарственная терапия включает прием следующих препаратов:

1. Натуральные противоклимактерические средства.
2. Гормональные медикаменты.
3. Биологически активные добавки, витамины и фитопрепараты.
4. Лекарства для улучшения мозгового кровообращения.
5. Гомеопатические средства (в них содержатся гормоны растительного происхождения, схожие по строению с теми, что находятся в организме женщины). Применение подобных медикаментов способствует улучшению самочувствия и нормализации сна.

Нередко проводится и симптоматическое лечение головокружения при климаксе с использованием специальных лекарств, например, успокоительных, болеутоляющих средств, антидепрессантов и противомикробных препаратов.

Многие врачи советуют сочетать медикаментозное лечение с гирудотерапией, физиотерапией и акупунктурой.

Нетрадиционная медицина

Народные средства также способны устранить головокружение при климаксе. Однако такие отвары рекомендуется употреблять регулярно. Можно купить в аптечном киоске готовый фитосбор либо сделать его самостоятельно, используя следующие рецепты народной медицины:

1. Для приготовления настоя из шалфея необходимо 1 ст. л. высушенной травы поместить в емкость и добавить туда 250 г только что закипевшей воды. После того как смесь покипит две минуты, она должна настояться четверть часа. Напиток употребляется по 1 ст. л. перед приемом пищи на протяжении всего дня.
2. Для приготовления настойки боярышника понадобятся 100 г водки и полстакана высушенных ягод растения. Средство должно настояться на протяжении 21 дня в темном месте. Напиток употребляется по 1 ст. л. три раза в сутки.
3. В траве, именуемой красной щеткой, содержатся природные фитогормоны и полезные микроэлементы, нормализующие гормональный фон. Измельченные корешки растения требуется поместить в емкость, затем залить все водой. Необходимо дождаться, пока смесь закипит, и убрать ее с плиты. Как правило, средство настаивается на протяжении одного часа. Процеженный напиток принимается по 150 мг с добавлением меда, варенья либо джема. Курс лечения составляет четыре недели.

Меры профилактики

Предотвратить развитие головокружения помогут следующие рекомендации:

1. Запрещено вставать резко с постели.
2. Необходимо употреблять достаточное количество воды.
3. Занятия йогой помогают совладать со своими эмоциями и улучшают чувство равновесия, а дыхательная гимнастика способна снизить тошноту.
4. Физические упражнения помогают укрепить вестибулярный аппарат. Например, можно заняться плаванием либо ездой на велосипеде.
5. Заместительная гормональная терапия избавляет от головокружения и тошноты, возникающих в результате сбоев в работе эндокринной системы.
6. Умеренная физическая активность перед сном уменьшает потоотделение и предотвращает возникновение приливов.
7. Масло лаванды избавляет от головокружения. Увлажните им платочек и используйте при необходимости.
8. В борьбе с вертиго помогает напиток, для приготовления которого понадобятся 200 г воды, лимонный сок и по одной щепотке черного молотого перца и соли.
9. Избавить от нервного напряжения и стресса, а также заметно улучшить мозговое кровообращение помогут сеансы массажа с использованием масла лаванды.