Имбирь и давление

С древних времен людям известна целительная сила растений. На протяжении столетий они использовали для приготовления снадобий травы, плоды и коренья. Но некоторые виды растений стали применяться в народной медицине относительно недавно, например, имбирь, который до этого был популярен только как пряность и использовался в кулинарии. Имбирь и давление – какая связь? Как влияет прием средств на основе этого корня на состояние организма человека? Имбирь повышает или понижает давление?

Ответы на эти вопросы, а также и то, как правильно применять имбирь при гипертонии или гипотонии, можно узнать из данной статьи.

Состав и полезные свойства

Имбирный корень применяется в профилактике и комплексной терапии множества заболеваний за счет своего богатого химического состава. Это растение содержит несколько сотен полезных микроэлементов, например:

• витамины группы А, В и С;
• ряд аминокислот и эфирные масла;
• необходимые организму кислоты;
• аспарагин;
• глюкозу;
• кальций, кремниевые соединения, магний и прочие.

Высокое содержание действующих веществ позволяет имбирному корню оказывать благотворное влияние на организм человека. Лечебные средства на основе этого растения помогают:

• нормализовать содержание холестерина в крови;
• улучшить работу органов желудочно-кишечного тракта;
• снять воспаление при различных заболеваниях;
• очистить организм от паразитов и патогенной микрофлоры;
• устранить кожные аллергические проявления;
• улучшить состояние мочеполовой системы (у мужчин – повысить потенцию);
• облегчить боль и понизить спазмы;
• устранить тошноту и головокружение;
• нормализовать аппетит;
• вывести мокроту и снизить частоту приступов кашля при простуде;
• очистить организм от токсинов при отравлениях;
• привести в норму показатели артериального давления;
• повысить сопротивляемость заболеваниям и улучшить общее состояние организма.

Благодаря широкому спектру воздействия, имбирь не только повышает или понижает давление, но и применяется при лечении ряда нарушений, а также способствует уменьшению веса.

Влияние имбиря на показатели АД

Как известно, имбирь обладает способностью благотворно воздействовать на состояние сосудов. Люди, страдающие от подобных проблем, задаются вопросом: как имбирь влияет на давление, понижает или повышает он эти показатели? Это важно, поскольку то, что поможет гипертонику, может привести к печальным последствиям человека с гипотонией.

Но имбирь считается исключением. Отвары и чаи на его основе одинаково полезны в обоих случаях. Это объясняется тем, что скачки давления обусловлены сосудистыми проблемами, а вещества, содержащиеся в имбирном корне, улучшают состояние сосудов.

В результате приема лечебных препаратов приходит в норму кровообращение, стенки сосудов укрепляются, снижается ломкость капилляров, что и способствует нормализации показателей АД. По этой причине положительное влияние имбиря на давление отмечается как при повышенном, так и при пониженном показателе.

Как применять имбирь при повышенном давлении

Для лиц, у которых повышенное давление, оптимальным вариантом является употребление отвара имбирного корня и имбирные ванночки для ног.

Чтобы приготовить отвар от повышенного давления, необходимо взять кусочек имбирного корня длиной 4–5 см. Процесс изготовления лечебного средства выглядит следующим образом:

1. Кусок корня необходимо измельчить на терке среднего размера и залить 1 литром воды.
2. Емкость с лечебным средством поставить на медленный огонь и довести до кипения.
3. Кипятить отвар в течение 10–15 минут.

Пить лечебное средство нужно горячим, по 1 стакану в день независимо от приема пищи. Разрешается добавить к напитку лимон, сахарный песок или немного меда.

Если приступы гипертонии случаются часто, можно дополнительно к приему имбирного отвара готовить и ванночки для ног. Для этого необходимо сделать следующее:

1. Кусочек корешка очистить и натереть на терке (можно мелко нарезать).
2. Залить измельченный имбирь кипящей водой и оставить настаиваться на полчаса.
3. Процедить средство и добавить в емкость с теплой водой.

Держать ноги в отваре корней имбиря следует, пока он не остынет. Эта процедура поможет нормализовать кровообращение и улучшить состояние сосудов, что способствует снижению показателей при высоком давлении.

Как применять имбирь при пониженном давлении

Гипотоники могут применять имбирь от давления для нормализации этих показателей следующим образом:

1. Готовить имбирный чай. Для этого потребуется заварить крепкий черный чай и добавить несколько щепоток имбиря, измельченного в порошок, который можно приобрести в отделе приправ и пряностей. Чтобы сделать вкус чая приятным, допустимо добавить сахар (1–2 чайных ложки) или лимон. Пить лечебное средство нужно 3 раза в день после еды, а когда давление повысилось до нормальных показателей, прекратить прием.
2. Есть корень в чистом виде. Чтобы не тратить время на приготовление чая, можно взять небольшой кусочек корня и обмакнуть его в мед или сахар. Делать это необходимо дважды в день: утром и после обеда. Нормализует давление имбирь очень скоро.

Универсальный рецепт для нормализации артериального давления

Независимо от того, низкое или высокое давление у человека, можно употреблять в качестве лечебного средства имбирно-цитрусовый напиток с медом. Для его изготовления потребуется:

• корень имбиря (4–5 см);
• 1⁄2 апельсина;
• 1⁄4 лимона;
• литр кипятка;
• 2 столовые ложки меда.

Корень нужно измельчить на терке или мелко порезать, положить мед и цитрусовые, порезав их дольками и не снимая кожуры, залить ингредиенты кипятком и настоять 10–15 минут. Перед употреблением процедить и пить 3 раза в день после еды.

Этот напиток позволит не только нормализовать давление, но и повысить иммунитет. А пациенты, страдающие избыточным весом, который влияет на артериальное давление, смогут избавиться от лишних килограммов.

Повышает ли этот напиток иммунитет? Безусловно, поскольку к полезным свойствам имбиря добавляется и витамин С, который в достаточном количестве содержится в цитрусовых.

Противопоказания и меры предосторожности

Практически все лечебные средства могут не только улучшить самочувствие человека при болезненных состояниях, но и нанести серьезный вред организму, если их неправильно применять или игнорировать противопоказания. Нельзя употреблять имбирные чаи и отвары:

• в период беременности;
• при болезнях печени и органов ЖКТ;
• во время обострения кожных заболеваний;
• при наличии желчекаменной болезни;
• в период инфекционных заболеваний, сопровождающихся повышенной температурой тела;
• при низкой свертываемости крови и склонности к кровотечениям.

Если применять имбирь правильно, он способен принести неоценимую пользу организму и избавить от множества проблем со здоровьем, а в случае неправильного применения, последствия могут быть крайне неприятными.