Как снять приступ мигрени самостоятельно

Многих людей интересует вопрос «что делать при мигрени?». Если вы чувствуете приближение мигрени, постарайтесь успокоиться. Прилягте, позаботьтесь о том, Чай с имбирем

чтобы в помещении, где вы находитесь, был свежий воздух. После того как приступ минует, можно немного погулять.

Врачи советуют постараться начать ликвидировать боль сразу же, как только она заявила о себе. Даже если вам кажется, что неприятные ощущения пройдут сами по себе, лучше не рисковать и воспользоваться приведенными ниже рекомендациями.

Народные методы

Если боль не достигла максимума, или вы не имеете возможности принять необходимые медикаменты, купирующие приступ, вам пригодятся методы народной медицины. Самыми эффективными из них считаются следующие:

  • выпейте чай с сахаром и лимоном;
  • положите на лоб капустные листья или листья лопуха;
  • Чай с лимоном и сахаромсделайте настой из подорожника, мяты или шиповника. Вам понадобится 2–3 столовые ложки травы на стакан кипятка. Выпивать настой рекомендуется по половине стакана за 30 минут до еды;
  • примите контрастный душ;
  • помассируйте голову, уделяя особое внимание месту, где боль ощущается сильнее всего;
  • выпейте стакан горячего молока, смешанный с сырым яйцом;
  • заварите 2 столовые ложки калины 2 стаканами крутого кипятка. Полученный настой выдерживайте на водяной бане в течение 30 минут. После этого средство нужно оставить еще на несколько часов. Принимать отвар рекомендуется по 1 чайной ложке трижды в день;
  • если боль выражена не слишком сильно, постарайтесь заснуть. Обычно во сне боль быстро проходит.

Как вылечить мигрень в домашних условиях?

Вылечить мигрень средствами, предлагаемыми официальной медициной, практически невозможно. Конечно, с их помощью вам удастся купировать боль, однако причина приступов устранена не будет.

Народные методы могут дать куда более выраженный результат. Нельзя забывать об одном важном условии: быстрого эффекта вы не добьетесь, и чтобы лечение принесло долгожданное облегчение, придется пройти полный курс или даже несколько курсов.

Народная медицина предлагает следующие методы лечения мигрени:

  1. Компрессы. Благодаря компрессам можно быстро купировать болевой синдром, сопровождающий приступ мигрени. Возьмите прохладную воду, смочите в ней мягкую ткань, слегка выжмите и положите на лоб. Менять компресс нужно каждые 5–7 минут. Если боль при мигрени выражена не слишком сильно, то может потребоваться всего 30 минут.Очень эффективным средством при мигренях считается обертывание. Даже при сильных приступах оно значительно уменьшает интенсивность болевых ощущений. Чтобы сделать обертывание, вам понадобятся 5 небольших полотенец. Смочите их прохладной или теплой водой и оберните голени, руки и голову. Поверх полотенец намотайте платки из шерсти или толстые полотенца, которые позволят создать утепляющий эффект.
  2. Травяные настои и чаи. Дома любой человек может приготовить настои и отвары, которые помогут быстро избавиться от болевого синдрома, сопровождающего Травяной настойприступ мигрени.Вам понадобятся травы, обладающие седативным действием, например, валерьяна, мята, мелисса или ромашка. Отличного результата позволяет добиться настойка, изготовленная из грецкого ореха.Чтобы средство получилось еще более эффективным, настойку лучше делать из перегородок, которые отделяют друг от друга половинки ядер. Приготовить такую настойку очень просто: залейте небольшое количество перегородок крепким самогоном или спиртом и настаивайте в течение 10 дней в прохладном месте, куда не проникает свет. Пейте по одной столовой ложке настойки до каждого приема пищи. Курс продолжается от 20 до 25 дней.Другим высокоэффективным средством для борьбы с мигренью считается чай с корнем имбиря. Пейте такой чай в течение одного месяца ежедневно, после этого сделайте перерыв на пару недель. Обычно продолжительность курса составляет примерно полгода. Однако отказываться от чая с имбирем не стоит: он отлично укрепляет иммунитет и повышает защитные силы организма.Вы можете как делать травяные сборы самостоятельно, так и покупать их в аптеках. Снять болевой синдром при мигрени помогут мята, корень валерьяны, календула, листья малины, а также розмарин. Отвары этих трав следует принимать, как только вы почувствуете ауру, предвещающую приступ мигрени. Приготовленные в домашних условиях отвары обладают не только обезболивающим эффектом, но и снимают спазм сосудов. Пить отвары вы можете столько, сколько сочтете нужным: побочных эффектов они не имеют.
  3. Если вас мучают постоянные приступы мигрени, регулярно принимайте теплые ванны с морской солью. Чтобы эффект был максимальным, ванны рекомендуется принимать через день в течение одного месяца. Морская соль для этих целей подойдет только чистая, то есть не содержащая красителей и ароматизаторов. Ванная с морской солью
Читайте также:  Как можно вылечить мигрень при помощи ботокса

Домашние методы «скорой помощи» при мигрени

Описанные выше средства неспособны быстро снять приступ, если головная боль достигла своего апогея. Быстро прийти в нормальное состояние вы сможете, воспользовавшись мазью, сделанной из почек и соцветий сирени. Сделать мазь очень просто: измельчите почки и цветы и смешайте их с животным жиром или маслом. Мазь нужно наносить на виски. Она быстро принесет облегчение: обычно приступ проходит всего за полчаса.

При приближающемся приступе следует принять 2 таблетки Но-шпы. Когда с момента приема пройдет 15–20 минут, выпейте чашку кофе с сахаром. Но-шпа помогает купировать спазм сосудов, а глюкоза и кофеин способствуют улучшению циркуляции крови в головном мозге, улучшая тем самым его работоспособность. Принимать кофе через четверть часа важно потому, что за это время активные ингредиенты Но-шпы успеют оказать на организм необходимое действие. Кофе

Лекарства от мигрени

Как снять головную боль с помощью таблеток? Самыми эффективными лекарственными препаратами от мигрени считаются:

  • анальгетики. Существует несколько групп анальгетиков: простые (парацетамол), комбинированные (сочетающие в себе парацетамол и другие активные компоненты), нестероидные противовоспалительные, или НПВП (диклофенак, аспирин, кетопрофен и т. д.);
  • эрготаминосодержащие средства. Эти препараты применяются в том случае, если приступы мигрени происходят часто и их не удается купировать при помощи обычных обезболивающих. К данной группе относятся кофетамин, дигидергот, номигрен и др. Отпускаются такие медикаменты только по рецептурному назначению;
  • триптаны. Триптаны оказывают воздействие на рецепторы серотонина, за счет чего удается быстро купировать болевой синдром. К этой группе относятся суматриптан, золмитриптан, наратриптан и элетриптан. Если у пациента наблюдаются тяжелые приступы мигрени, ему могут быть назначены триптаны в сочетании с нестероидными противовоспалительными средствами;
  • Трамадолопиоиды. Эти средства назначаются только в том случае, если у пациента тяжелые приступы мигрени, которые не удается купировать другими лекарствами. К этой группе относятся кодеин, трамадол, гидрокодон и др. Опиоиды комбинируются с НПВП;
  • кортикостероидные препараты. Эти лекарства используются, если у пациента мигренозный статус и он находится на стационарном лечении, а лечение другими средствами не дало результатов. Избавить человека от боли удается путем введения раствора преднизолона внутримышечно или внутривенно.

Что нельзя делать при мигрени?

Иногда к приступу мигрени может привести употребление определенных продуктов, а именно тех, которые содержат большое количество аминов. Если исключить такие продукты из рациона полностью, можно добиться существенного улучшения собственного состояния.

Для того чтобы амины полностью разложились в желудочно-кишечном тракте, необходимо большое количество ферментов. Если ферментов вырабатывается недостаточно, и амины не перевариваются, возникает спазм сосудов, являющийся одной из главных причин сильной боли во время приступа мигрени.

Что нельзя делать при мигрениНе стоит пытаться лечить мигрень в домашних условиях в том случае, если не уверены вы в собственном диагнозе. Головную боль может обусловить банальная пищевая аллергия. Нередко «мигрень» проходит при исключении из рациона цитрусовых, яиц и даже мясных продуктов. Если у вас подозрение на наличие мигрени, обязательно сходите к врачу и пройдите обследование у аллерголога.

Мигрень — тяжелое заболевание, причиняющее человеку немало страданий. Естественно хочется как можно скорее навсегда забыть о мучительной боли. Прежде, чем приступать к лечению народными методами, необходимо проконсультироваться с врачом.

Похожие статьи:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *