Причины возникновения мигрени

Причины мигрени

Причины мигрени совсем не такие, как у просто головной боли, хоть ее и относят к неврологическим заболеваниям.

Кто же относится к зоне риска, какие факторы могут ее спровоцировать, и какие симптомы возникают при этом?

Сильную головную боль вызывает любое стрессовое состояние. Это может быть сильное напряжение – физическое либо эмоциональное. Заболевание может стать последствием голода или же употребления продуктов, содержащих фенилэтиламин и тирамин (шампанское, цитрусы, какао и т. д.)

Риски возникновения

Основными провокаторами выступают:

  1. Еда и режим питания. Алкогольные напитки, нитраты в свежих овощах, пищевые добавки в мясных продуктах, какао, шоколад, сыр и разные виды орехов. Различные соблюдения диет и большие промежутки времени между приемами пищи.
  2. Окружающая среда. Человеческий организм реагирует на слишком яркий свет, резкое повышение или понижение температуры воздуха, громкие звуки, усиление ветра и т. д.
  3. Гормональные изменения, вызванные приемом препаратов или же естественными изменениями, свойственными женскому организму в период менструации.
  4. Лекарственные препараты. Существует ряд препаратов (Нитроглицерин, Эстроген, Резерпин, Ранитидин, Гистамин), провоцирующие мигрень.
  5. Психоэмоциональное состояние. Неважно, тревожные или радостные, но очень сильные по эмоциям события: экзамен, отпуск, свадьба, ссора с начальником, ответственное мероприятие на работе.
  6. Сон. Это может быть как недостаток его, так и переизбыток.
  7. Прочие. К этим факторам можно отнести индивидуальные особенности организма: наличие заболеваний хронического характера, травмы головы, реакция на высокий уровень сексуальной активности или перегрузки при занятиях спортом.Причины мигрени

Общие причины недомогания

Медики пока не могут объяснить, как появляется мигренозная боль. До недавнего времени мигрень считалась сосудистой патологией. Ведь в период приступа расширяются сосуды, находящиеся в твердой оболочке мозга.

Причины возникновения:

  1. У человека нарушается процесс обмена серотонина, способного сужать сосуды и посылать всем органам «сообщения».
  2. Сосуды головного мозга расширяются неравномерно, а это сказывается на соседних клетках. Количество крови, которую получает мозговая ткань на текущий момент, является недостаточным.
  3. Генетическая предрасположенность имеет большое значение. 70% людей, страдающих этим заболеванием, рассказали, что так же страдали и их родители.
  4. Нервные заболевания и нарушение обмена веществ.
Приступы мигрени, как правило, предваряют симптомы, которые у каждого человека проявляются по-своему. Может начать кружиться голова, появляется тошнота, человек становится вялым, ему все время хочется спать. У некоторых появляются такие симптомы, как дрожь, «мурашки» по коже.

Эти характерные симптомы беспокоят примерно за час-полтора до того, как начинается приступ. Вероятность появления такого симптома больше у людей, ведущих активный образ жизни, стремительно идет к цели и постоянно сдерживает свои и положительные и отрицательные эмоции, у тех, кто живет на сопротивление.Почему начинается мигрень

Еще одна группа людей, подверженных мигрени, это люди, которые постоянно что-то делает по принуждению. Сначала их принуждают убирать игрушки, а потом работать на нелюбимой работе ради денег. Ненависть к тому, что делаешь постоянно с неохотой, легко может привести к очередному нашествию мигрени.

Раздел медицины, изучающий причины появления мигрени и условия их развития, отмечает, что в развитии процесса большую роль играет генетика.

Серотонин и его роль

За сужение сосудов и передачей нервных сигналов в организме человека отвечает вещество, которое называется серотонин. Резкое возрастание количества серотонина в головном мозге влечет за собой такое явление, как спазм сосудов. И это верный признак начала мигренозного приступа. Симптомы начинают развиваться на участке мозга, где спазм произошел. Почему появляется боль? Ведь у сосудов, находящихся внутри мозга, рецепторы боли отсутствуют.

Дело в том, что организм включает защитную реакцию на поднявшийся уровень серотонина в крови и начинает выделять вещества, способные его расщепить. А когда количество серотонина так же резко уменьшается, меняется и тонус сосудов. В свою очередь, более медленным становится кровоток по поверхностным височным артериям, за счет чего они расширяются. Внутри сосудов расположены рецепторы, генерирующие болевые ощущения. Человек чувствует боль. А когда уровень серотонина приходит в норму, приступ прекращается.Что вызывает мигрень

Гипоталамус и мигрень

Не так давно исследователи обнаружили связь между возникающими головными болями и гипоталамусом. Это участок человеческого мозга, несущие ответственность за эндокринную систему. В этот же отдел попадает информация о том, что происходит с сердечно-сосудистой и дыхательной системой. Здесь же собирается информация и об эмоциональном состоянии, жажде, холоде, жаре, голоде и других раздражителях, которые могут вызвать головную боль.

Был проведен ряд исследований, результаты которых доказали – активность гипоталамуса напрямую связана с мигренью. В перспективе должны появиться препараты, которые на основе этих открытий помогут бороться с этим заболеванием.

От чего возникает мигрень

Генетическая предрасположенность

Наследственный фактор – самая распространенная причина. Если передается она по линии отца, то вероятность 30% , если по материнской, то процент гораздо выше – 70. В том случае, когда оба родителя имеют такой недуг, вероятность, что вас будут преследовать приступы мигрени, – 80%.

Читайте также:  Первые признаки мигрени: как распознать заболевание

Как правило, первый раз этот недуг атакует в возрасте 18–40 лет. Хотя есть зарегистрированные случаи, когда от этого страдают дети 5 лет. До 12 лет у девочек и мальчиков разницы в протекании этого заболевания нет.

Заканчиваются приступы у женщин при наступлении менопаузы, а у мужчин – в 45-летнем возрасте. Объясняется такой возрастной подход к заболеванию взаимосвязью уровня эстрогена, провоцирующего состояние возбуждения, с прогестероном – гормоном, отвечающий за торможение. Когда женщина рожает ребенка, в ее организме часто происходит гормональный дисбаланс, что делает возможным появление недуга.

Остальные факторы

От мигрени страдают люди, находящиеся в постоянном нервном напряжении или испытывающие серьезные физические нагрузки. Сами себе доставить неприятности со здоровьем, в частности, вызвать приступ, могут имеющие вредные привычки. Шампанское, пиво, вино, долгое нахождение среди курящих людей в закрытом помещении – все это вызывает мигрень.

Провокационным фактором может стать резкая смена погоды или поездка, предполагающая совершенно другой климат. А еще яркий свет, резкие запахи и звуки.

При появлении первых признаков мигрени, нужно сразу исключить из своего меню сыр, шоколад, все виды цитрусовых и рыбу.

Важно правильно пить воду. Обезвоживание может вызвать головную боль.

Сон – один из важных факторов. Мало либо слишком много сна тоже может стать причиной недуга.

У женщин

Мигреневые приступы чаще преследуют представительниц слабого пола. Каждый месяц в период менструации гормональный фон меняется, поэтому женщины часто сталкиваются с появлением головной боли, которая не проходит в течение нескольких дней. Провокатором могут стать и контрацептивы, содержащие гормоны.

Те, кому это недомогание досталось по наследству, страдают особенно сильно. Беременность и кормление малыша – период, когда могут обостряться признаки мигрени. Это добавляет изменившийся гормональный фон. Кроме того, у недавно рожавшей женщины внутренние органы смещены, что влечет за собой изменение кровотока.

Климактерический период для женщины тоже период риска, так идет гормональное перестроение организма. Особенность женщины в ее впечатлительности и эмоциональности. В отличие от сильного пола, женщина начинает паниковать по поводу каждого пустяка. Женщины более чувствительны и к запахам. Резкий неприятный запах может стать причиной мигрени. Неудобно принятая поза в течение ночного сна обернется для женщины утром головной болью.

У мужчин

Для представителей сильной половины человечества эта проблема стоит менее остро. Но и мужчин беспокоит такое заболевание, как мигрень.Причины мужской мигрени

Как правило, первые мигренозные признаки появляются у них в районе 40 лет. Боль появляется, нарастает и становится сильной. Часто ее сопровождает тошнота. Одни ощущают слабость во всем теле и желание поспать, другие раздражаются по каждому поводу, становятся агрессивными.

Мигрень у мужчин появляется и из-за психоэмоциональных нагрузок и систематического нарушения режима дня. Появление недуга может вызвать переезд в другой город или, например, резкая смена погоды. Некоторые медикаменты (Резерпин, Нитроглицерин, Ранитидин) могут спровоцировать появление головной боли.

Мужчины много сил отдают работе, они берут на себя ответственность за решение многих производственных вопросов. На это уходит много сил, а чтобы пополнить запасы внутренней энергии, не хватает времени. Организм истощен, что является прямым путем к мигрени. Не последнее место в списке причин возникновения головных болей у мужчин занимают спиртные напитки и табак.

У подростков

Подростковая мигрень – это, как правило, наследство родителей. Гормональные изменения у ребенка увеличивают вероятность появления головных болей. В этот период жизни не стоит нагружать ребенка учебой, ведь умственные нагрузки могут привести к нервным срывам, и это окажет негативное влияние на формирующийся организм.

Приступы мигрени иногда появляются у подростков и в связи с нервной обстановкой, которая складывается внутри семьи. Важно успокоить подростка, помочь снять его эмоциональнее напряжение. И, конечно, ребенок должен хорошо высыпаться и правильно питаться.Мигрень у подростков

Итог

Когда известны причины возникновения мигрени, проще бороться с этим недугом. Грамотно стройте свой день, свою жизнь и оставайтесь здоровыми.

Похожие статьи:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *