Первые признаки мигрени: как распознать заболевание

Мигрень – наследственное неврологическое заболевание. Чтобы вовремя его диагностировать, необходимо знать, какими симптомами оно проявляется. Основной признак мигрени – нарастающая, пульсирующая головная боль, не связанная с опухолями, травмами и инсультом. Статистические данные неутешительны: это одно из 19 заболеваний, которое может привести к потере трудоспособности, в тяжелом случае – с установлением инвалидности.

Как распознать мигрень

Медицинские исследования показали, что женщины страдают мигренью чаще, чем мужчины. У представительниц слабого пола наблюдается до семи приступов в месяц, у сильного – до шести. У женщин причиной припадка может стать изменение погодных условий, а мужчины страдают мигренью при интенсивных физических нагрузках.

Среди основных характеристик недуга отмечают следующее:

1. Продром включает в себя ничем не обоснованную усталость, общую слабость, нарушения внимания и памяти. Мигрень проявляется также бледностью кожи и сонливостью.
2. Пульсирующие и давящие боли начинаются в височной области, затем распространяются на одну половину головы, захватывая глаза и лоб.
3. Как правило, неприятные ощущения носят односторонний характер.
4. Сопутствующими симптомами являются тошнота, рвота, свето- и звукобоязнь. Наблюдаются нарушения зрения, обоняния и внимания, неприятие запахов.
5. Женщины часто страдают мигренью во время менструации, при этом продолжительность приступов составляет 1-2 дня.
6. В подростковом возрасте сопутствующим симптомом заболевания является сонливость. Боль, как правило, проходит после пробуждения.
7. В зависимости от индивидуальных особенностей человека сопутствующими признаками мигрени могут быть повышенная тревожность, угнетенное состояние, покраснение или бледность кожи, раздражительность.
8. Противозачаточные средства и другие гормональные препараты заметно повышают риск возникновения приступа и усиливают интенсивность болевых ощущений.
9. При резких движениях, громких звуках и других раздражающих факторах напряженные артерии в области виска начинают быстро пульсировать, в результате чего неприятные ощущения усиливаются.

Признаки мигрени с аурой

Существует четыре стадии мигрени с аурой, при этом продолжительность каждой из них определяется сугубо индивидуально:

1. Фаза предвестников, или продром. Комплекс симптомов различен и проявляется в сонливости, нервозности, усталости, невозможности сосредоточиться. У некоторых пациентов, наоборот, повышаются активность, работоспособность, аппетит, наблюдается бессонница.
2. Фаза ауры. Перед приступом эта стадия отображает изменения, происходящие в коре головного мозга. Симптомы совершенно безболезненны. Признаки мигрени при зрительной ауре включают следующее: темные пятна перед глазами, визуальная деформация внешнего вида окружающих предметов. В это время искажаются тактильные, обонятельные и слуховые ощущения. Кроме того, наблюдается онемение пальцев рук и ног, возникает чувство, будто по телу бегают мурашки, отмечается покалывание. Подобное состояние мешает человеку выполнять привычные дела, иногда даже произносить слова становится затруднительно. Как правило, эта стадия длится от 10 до 30 минут, реже – более 2-3 часов. 
3. Фаза боли. Это самый сложный период, продолжительность которого варьируется от 1-2 часов до 2-3 суток. Интенсивность головной боли нарастает постепенно или усиливается мгновенно. Чтобы снизить болевые ощущения, требуется занять горизонтальное положение, лежать неподвижно, ограничить себя от громких звуков, неприятных запахов, яркого света, голову обернуть мокрым полотенцем. Врач обычно назначает препараты для купирования боли. Прием триптанов и анальгетиков показан при первых симптомах и способствует избавлению от заболевания.
4. Фаза разрешения. Боль уходит, но у пациента наблюдается разбитое состояние, характеризующееся повышенной тревожностью, нервозностью, слабостью. Все симптомы исчезают после хорошего отдыха и сна.

Если приступы носят регулярный характер, врач диагностирует мигренозный статус. Состояние определяется постоянной рвотой, возникающей внезапно, раздражением мозговой оболочки, замедлением сердечного ритма. При таких симптомах важно сделать МРТ, пройти обследование и лечение в стационаре.

Если у беременных женщин случаются приступы мигрени, рекомендуется прибегнуть к народным средствам. Когда лечение в домашних условиях не принесло результатов, требуется обратиться к врачу. Народные рецепты нужно применять и в период лактации, чтобы не вызвать у грудничка аллергической реакции на медицинские препараты.

Причины возникновения

Мигрень – сложное неврологическое заболевание, возникающее при следующих патологиях:

• повышенное внутричерепное давление;
• мышечные спазмы в области шеи и головы;
• гипертонический криз;
• остеохондроз шейного отдела (с диффузными изменениями);
• глаукома.

Какие факторы способствуют появлению недуга

Предшественником заболевания считается сосудистая патология. По мере развития мигрени наблюдается расширение церебральных сосудов головного мозга. Стенки трубчатых образований увеличиваются произвольно и начинают давить на близрасположенные нервные окончания.

После сужения наблюдается нарушение кровообращения, что провоцирует возникновение неприятных ощущений. Мигрень может развиться вследствие патологии центральной нервной системы или нарушения метаболизма.

Что провоцирует приступ

Здоровье человека зависит от состояния окружающей среды, продуктов питания, гормональных факторов, продолжительности сна и отдыха. В целях предотвращения развития патологии необходимо провести ряд профилактических мероприятий, включающих следующее:

1. Продукты питания. Нездоровая пища с высоким содержанием всевозможных добавок, а также алкоголь могут спровоцировать приступ мигрени. При покупке продуктов нужно обращать внимание на количество пищевых добавок, содержание глутамата натрия, кофеина и аспартама. Человеку, организм которого привык к натуральному алколоиду, не стоит сразу отказываться от бодрящего напитка, иначе дефицит кофеина приведет к приступу. В шоколаде, какао, цитрусовых, орехах, сырах с плесенью содержатся тирамин и фенилэтиламин, потому эти продукты нередко вызывают мигрень. В зеленом чае, специях, напитках с мятой присутствует провокатор приступа – салицилат; наличие глютена выявлено в пшенице, овсе и ржи, а нитраты присутствуют в зелени, фруктах и овощах, выращенных в теплице.
2. Окружающая среда. Спровоцировать приступ могут смена погоды и климатического пояса, понижение или повышение влажности воздуха и давления. Резкие звуки, доносящийся с улицы шум, мелькающие огоньки раздражающе воздействуют на зрение.
3. Гормональный фон. У женщин диагностируется так называемая менструальная мигрень. Сильный приступ может быть вызван повышением или понижением в крови уровня эстрогена.
4. Продолжительность сна и отдыха. Дефицит или избыток физиологического состояния покоя, смена часовых поясов при перелете приводят к возникновению мигрени. Необходимо вовремя ложиться спать, при этом здоровый сон должен длиться не менее восьми часов.
5. Сопутствующие заболевания внутренних органов. Хронические боли в позвоночнике, шейный остеохондроз, дефицит железа и магния, анемия, изменение уровня глюкозы в крови приводят к мигренозным приступам.
6. Медицинские препараты. Кроме гормональных средств. на появление мигрени влияет прием «Резерпина», «Ранитидина», «Гистамина».
7. Психофизическое здоровье. Амбициозные люди склонны к эмоциональным перегрузкам и длительному пребыванию в состоянии напряжения, поэтому они часто сталкиваются с подобными приступами. На возникновение мигрени оказывают влияние стрессовые ситуации, искусственное подавление положительных и отрицательных эмоций, чувство страха. Повышенная требовательность к себе также вызывает мигренозные приступы.

Мигрень – патология, не признаваемая у детей

Детская мигрень – частое заболевание, которое недооценивается специалистами и плохо диагностируется. Многие связывают развитие приступа у малышей с такими заболеваниями, как синусит, гайморит, расстройства ЖКТ, проблемы со зрением. Однако вовремя поставленный диагноз поможет облегчить состояние в период мигренозных болей.

Особенности протекания неврологического заболевания у детей:

1. Приступы мигрени непродолжительны и носят билатеральный характер.
2. Чтобы распознать интенсивность припадка, требуется провести семиологический анализ протекания недуга.
3. Детская мигрень не относится к психологическим заболеваниям, даже если провоцирующими факторами являются выяснение отношений со сверстниками, невозможность найти общий язык с учителями, школьное давление. Часто у детей во время каникул подобные приступы проходят. Поэтому родители должны обратить внимание на то, как стрессы в учебном заведении сказываются на состоянии здоровья малыша.
4. Лечение детской мигрени осуществляется во время прохождения релаксационных программ; медикаментозная же терапия назначается только в тяжелых случаях.

Заключение

Распознавать приступы мигрени нужно еще в раннем возрасте. Чем раньше диагностировано заболевание, тем легче его вылечить. В целях профилактики взрослым рекомендуется избегать стрессовых ситуаций, чаще пребывать в хорошем настроении, не принимать близко к сердцу мелкие неприятности, а также исключить из рациона вредные продукты и отказаться от пагубных привычек.