Как бороться с постоянной головной болью

Головная боль

Головная боль – симптом, который характерен для многих заболеваний, она может быть разной, ощущаться в неприятном давлении или пульсировать в определенном участке. Когда постоянно болит голова, это существенно отражается на жизнедеятельности человека: ухудшается память и способность четко мыслить, снижается концентрация внимания, возникает сонливость, могут появиться тошнота и даже головокружение.

Виды головных болей и их характерные признаки

Постоянные головные боли отрицательно влияют на человека, его жизнь и деятельность, на окружающих его людей, они изменяют привычный распорядок дня и не дают полноценно жить и работать. Если боли в голове становятся частыми и нестерпимыми, необходимо пройти обследование. При устранении причины недуг пройдет. Ни в коем случае нельзя заниматься самостоятельным лечением, поскольку головная боль может быть симптомом серьезной болезни.

Не существует какой-то четкой классификации головных болей, однако по характеру возникновения можно выделить следующие основные типы:

  1. Мигрень. Для этого вида боли характерны приступообразные пульсации в области лба и висков, возникающие на их фоне сонливость, особая чувствительность к слишком яркому свету или громким звукам, усиление пульса, тошнота. Мигрень относят к неврологическим заболеваниям, такая головная боль бывает умеренной или просто невыносимой. Чаще всего мигрень возникает в одной стороне головы. Почему у человека случаются подобные приступы, до сих пор выяснить не удалось. Одно из предположений – это изменение уровня гормонов, которому так подвержены Болит головаженщины, поэтому мигрень очень часто возникает у них.
  2. Головная боль напряжения. Довольно распространённый тип боли, не представляющий угрозы для здоровья и жизни человека, но затрудняющий активность. Носит ноющий характер, сосредоточена вокруг всей головы, будто ее сдавили обручем. Появляется эта головная боль в результате перенапряжения, переживаний, потрясений, стрессов. Обследоваться в этом случае не помешает, поскольку постоянная боль напряжения нередко бывает следствием серьезной депрессии, протекающей без особых симптомов.
  3. Кластерная боль, ее еще называют пучковой. Довольно редкий тип, бывает в трех случаях из тысячи. Носит приступообразный характер, в этот момент появляются испарина, покраснение кожных покровов, затрудненность дыхания, сама боль жгучая Употребление алкоголяи весьма сильная. Наблюдается в основном у мужчин, причиной могут быть курение, чрезмерное употребление алкоголя, неправильное питание.
  4. Сосудистая. Боль, которая часто мучает гипертоников, то есть людей с повышенным артериальным давлением. Как правило, охватывает всю голову или локализуется в затылочной или височной областях. При гипертонии голова болит каждый день.

 

Подробнее про головные боли, вызванные курением, мы говорили в этой статье.

Возможно, вас также заинтересует статья про лечение головной боли народными средствами.

 

По каким причинам постоянно болит голова?

Головная боль не только вызывает неприятные ощущения, она опасна тем, что может быть следствием многих серьезных заболеваний, от своевременной диагностики которых может зависеть жизнь человека. Постоянные головные боли почти всегда связаны с нарушениями кровообращения в мозге, которые могут возникнуть в результате следующих причин:

  • повышенное кровяное давление, то есть артериальная гипертония;
  • злокачественные образования центральной нервной системы;
  • токсикоз у беременных;
  • травмы черепа;
  • интоксикация организма в результате инфекционных и вирусных заболеваний;
  • тромбоз или стеноз сосудов;
  • атеросклероз или шейный остеохондроз;
  • поражение человеческого организма разного рода паразитами (в редких случаях).

Ежедневные головные боли чаще всего возникают в результате первых трех причин из перечисленных, поэтому они заслуживают более детального описания.

Артериальная гипертензия

Боли сильные, пульсирующие, иногда давящие возникают в результате сужения кровеносных сосудов. Нормой кровяного давления является показатель 120 на 80, Тонометрдопускаются небольшие отклонения, но если у человека давление постоянно выше нормы, это может стать основной причиной, почему болит голова каждый день. Как правило, болезненные ощущения возникают сразу после пробуждения могут усилиться из-за непогоды, чрезмерных физических нагрузок, громких звуков.

 

 

Подробнее о том, почему болит голова по утрам, читайте здесь. Также отдельно мы рассматривали влияние погоды на головную боль.

Самый характерный симптом – это сильные распирающие боли в височной и затылочной областях. Довольно часто сопутствующими факторами являются тошнота, шум в ушах, нарушения внимания и слуха, а также головокружение.

Повышенное давление представляет прямую угрозу жизни человека, в результате может возникнуть инсульт или инфаркт миокарда. Если каждый день болит голова, в первую очередь нужно начать контролировать свое кровяное давление.

Опухоли центральной нервной системы

Эта причина встречается нечасто. К сожалению, не более 5% злокачественных опухолей головного мозга дают постоянные болевые ощущения. Когда злокачественное образование вырастает до критических размеров, увеличивается объем мозга и повышается давление внутри черепной коробки, поэтому возникают болевые ощущения. Как правило, самая сильная боль бывает утром, она может сопровождаться рвотой, появляется именно в той части головы, которая поражена. Также в этом случае наблюдаются сонливость, потемнения в глазах, головокружения и бессонница. Характерным признаком также может быть усиление болевых ощущений во время чихания или кашля.

Постоянная головная боль во время беременности

У большинства беременных женщин постоянно болит голова. Происходит это в результате интоксикации организма продуктами жизнедеятельности будущего малыша, а также изменением уровня гормонов. Чаще всего возникает в начале беременности или уже ближе к родам, проявляется чаще как мигрень или боль напряжения. Первая может быть следствием какого-то раздражающего фактора, например, яркого света или сильного шума. В результате у женщины возникает тошнота, слабость. Также мигрень могут вызвать недостаток или избыток сна, смена погоды. Мигрень не представляет опасности для организма женщины, как правило, она проходит, если устранить раздражающий фактор.Беременная

Читайте также:  Причины возникновения резких головных болей

У беременных также возникают ежедневные головные боли напряжения, сопровождающиеся сдавленностью поверхности головы и ноющей болью в затылке. Возникнуть такая боль может из-за неправильного положения тела, которое провоцирует мышечное перенапряжение, переутомления или стресса. Эти факторы тоже могут стать ответом на вопрос, почему болит голова каждый день.

Следует внимательно относиться к симптомам, поскольку на поздних сроках боль может быть связана с повышением артериального давления и нарушениями сердечно-сосудистой системы, а это уже опасно для мамы и будущего ребенка.

Такое состояние называется преэклампсия. Если у беременной наблюдается незадолго до родов постоянная тошнота, пульсация в висках или затылочной части, сильные отеки конечностей, постоянные бессонницы, лучше показаться своему лечащему доктору.

Лечение постоянных головных болей

Вылечить этот недуг – это значит устранить причину, само заболевание, в результате которого появляется сильная головная боль. Частый прием обезболивающих, например, аспирина, ибупрофена, парацетамола или темпалгина проблему не решит, хотя и облегчит состояние.

Как лечить головную боль при артериальной гипертензии?

Если человека беспокоит высокое давление, в результате чего каждый день болит голова, прежде всего, стоит обратиться к врачу, а не заниматься самолечением. Доктор после необходимого обследования назначит подходящий препарат. Чаще всего это бывают:

  1. Блокаторы кальциевых каналов (амлодипин, верапамид и др.).
  2. Ингибиторы ангиотензин – превращающего фермента (АПФ), например, каптоприл, беназеприл.
  3. Бета-блокаторы (анаприлин, метопролол и др.).
  4. Диуретики, то есть средства, обладающие мочегонным эффектом (индапамид, фуросемид и др.).

Отлично нормализует повышенное давление настойка боярышника, достаточно будет 20–30 капель перед едой три раза в сутки. Боярышник можно сочетать с приемом таблеток, которые назначит врач. Постоянный и правильный прием препаратов для снижения кровяного давления не только нормализует его, но и устранит головную боль. Настойка боярышника

Как лечить головную боль при опухоли?

К сожалению, традиционные средства для лечения головной боли будут здесь бессильны. Пациент проходит обследование в онкологическом центре, после чего лечащий врач принимает решение о дальнейшем лечении. Если опухоль получится удалить хирургическим путем, назначается операция, если удалить образование не представляется возможным, проводятся трепанация и снижение внутричерепного давления.

Как избавиться от головной боли во время беременности?

Прием обычных препаратов, которые устраняют этот недуг, не всегда оправдан. Будущей маме нужно стараться воздерживаться от приема лекарств, если это не обусловлено Беременностьнеобходимостью. Если самостоятельно избавиться от боли в голове не получается, нужно показаться своему лечащему врачу. В редких случаях врач может порекомендовать прием парацетамола или ибупрофена в малых дозах. С последним нужно быть осторожнее, поскольку на поздних сроках беременности он может оказать негативное влияние на работу сердца и легких будущего малыша. Комбинированные обезболивающие средства (пенталгин, спазмалгон) использовать при беременности противопоказано.

Помогут снять напряжение, связанное болями в области головы, следующие средства:

  • регулярные прогулки и полноценный сон;
  • массаж определенных точек, например, поглаживания висков или затылка;
  • специальная гимнастика для беременных;
  • холодные компрессы с мятой или ромашкой;
  • теплый травяной чай с лавандой или пустырником;Молоко с медом
  • принятие душа или ванны (только с теплой водой);
  • молоко с медом;
  • регулярное и правильное питание.

Если соблюдать эти рекомендации, пройдет не только головная боль, но и чувство усталости, сонливость и тошнота. Из народных средств хорошо помогает целебная трава пиретрум девичий, поскольку в ней высоко содержание веществ, снимающих спазмы кровеносных сосудов. Розмарин тоже поможет устранить боль в голове, его можно заваривать с чаем.

Профилактика головных болей

Если голова болит каждый день, нужно внимательно оценить свой постоянный образ жизни и внести изменения в существующие привычки:

  1. Уделять сну достаточно времени, потому что в это время восстанавливаются все процессы в организме. Если человек все время недосыпает, боль в голове ему обеспечена. Спать нужно не менее 6–8 часов в сутки.
  2. Воздержаться от алкоголя. Многие снимают напряжение в конце рабочего дня парой рюмок. Поначалу это дает нужный эффект, но боль быстро возвращается.
  3. Бросить курить, если эта привычка Спортпрочно вошла в жизнь. Никотин негативно воздействует на сосуды, вызывая спазмы.
  4. Ограничить прием некоторых продуктов: шоколада, специй, соленого, колбасных изделий, блюд азиатской или китайской кухни.
  5. Больше времени проводить на свежем воздухе, начать заниматься спортом.
  6. Меньше сидеть за телевизором или компьютером, особенно актуально это для людей, имеющих сидячую работу. В таких случаях часто возникает остеохондроз, который нарушает кровоток и вызывает головную боль.

Заключение

Одни виды болей в голове можно встретить довольно редко, другие же сопровождают человека на протяжении всей его жизни. Какие-то не требуют лечения и иного вмешательства, а некоторые нужно внимательно исследовать, чтобы устранить причину. Если человека беспокоит постоянная головная боль, своевременное определение факторов, которые ее вызывают, поможет вовремя начать лечение и избавить человека от многих болезней.

Похожие статьи:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *