Причины головных болей у женщин

Головная боль у женщин занимает особое место, так как женская половина населения наиболее подвержена стрессам, различного рода переживаниям и гормональным всплескам, поэтому головные боли у женщин – встречаются намного чаще чем у мужчин. Приступы бывают более тяжелыми, частыми и продолжительными, нежели у мужчин, а причины за частую отличаются.

Общие сведения

У женской половины населения часто возникает головная боль из-за особенностей женского организма . Решающую роль здесь играет гормональный фон и его нарушения, которые могут появиться в результате нервного перенапряжения, приема лекарственных препаратов, беременности, климакса, предменструального синдрома и других факторов. Всего женщины страдают от головных болей в 2-3 раза чаще мужчин.

Важную функцию в организме женщины выполняет гормон эстроген. Он ускоряет обмен веществ, способствует правильному развитию матки и придатков, контролирует мышечную массу. Эстроген вызывает частые приступы, где болевые ощущения сосредоточены в области затылка и висков.

Также боли могут быть связаны с артериальным давлением, остеохондрозом и постоянными стрессами. Следует помнить, что наиболее длительные и интенсивные боли у представительниц слабого пола чаще всего возникают в репродуктивном возрасте, а со временем могут принять форму хронических.

Разновидности

Самым распространенным видом головной боли у женского населения является мигрень, поэтому о ней следует упомянуть в первую очередь. Подавляющая часть женщин всей планеты страдает в определенные периоды своей жизни этим недугом.

Мигрень

Характерная особенность мигрени – это пульсирующая боль, сосредоточенная в одной части головы. Возникает она внезапно. Как правило, беспокоит голова в области глазных впадин, висков и затылка. Частота и интенсивность приступов бывает разной, при движении боль усиливается. Природа возникновения мигрени до сих пор мало изучена, но многие специалисты сходятся во мнении, что основным фактором появления этой болезни являются спазмы сосудов мозга.

Возникать они могут по ряду причин:

• усталость;
• физические нагрузки;
• нервный стресс;
• голод;
• перемена погодных условий;
• депрессия.

Мигрень довольно просто отличить от других видов болей, поскольку ее появлению всегда предшествует аура – круги перед глазами или шум в ушах. Во время приступа женщина остро реагирует на слишком яркий свет и громкие звуки, эти факторы способны даже ухудшить состояние. Мигрень является хроническим заболеванием, часто передающимся по наследству от матери к дочери.

Можно выделить несколько типов головных болей, характерных только для женщин, так как они связаны с изменением гормонального фона.

Менструальная

Предменструальный синдром (ПМС) очень часто сопровождается болью в голове. Примерно за неделю до наступления критических дней начинает проявляться чувство сдавливания, туман перед глазами. Как правило, это состояние проходит с началом месячных, но может длиться и весь период.

Головные боли у женщин во время месячных сопровождаются также следующими факторами:

• тошнотой;
• переменой настроения;
• агрессией;
• головокружением;
• расстройством пищеварения;
• повышенным аппетитом;
• усталостью;
• депрессивным состоянием.

 У беременных

Женщин, ждущих ребенка, довольно часто беспокоит этот недуг. На ранних сроках они могут быть связаны с токсикозом, поскольку организм перестраивается, меняется гормональный фон.

В середине срока или уже ближе к родам боль может возникнуть из-за остеохондроза шейной зоны позвоночника или повышения артериального давления.

Возможно недуг связан с более серьезными нарушениями в работе организма, поэтому будущим мамам следует постоянно наблюдаться у специалиста.

При приеме контрацептивов

В состав противозачаточных средств входит синтезированный эстроген, который может вызывать сильную головную боль. Как правило, адаптация к приему препаратов происходит в течение 3 месяцев. Если за это время болезненные ощущения и другие побочные эффекты не перестанут беспокоить, следует обратиться к врачу.

Бывает, что болевой синдром у представительниц слабого пола может послужить серьезной причиной для отмены препарата. Стоит бить тревогу, если наблюдаются судороги, одышка, покалывания в области груди.

Боль напряжения

Такой вид боли тоже характерен для прекрасной половины населения. Согласно статистическим данным 90 из 100 женщин испытывали ее за свою жизнь. Характерный признак — ощущение сдавливания в области висков и затылка, будто на голову надели тяжелый обруч. Боль неострая, но от этого не менее сильная. Носит неврологический характер, возникает эпизодически, но чаще бывает хронической, из-за переутомления, чрезмерных эмоциональных и физических нагрузок, переживаний, стрессов.

Другие факторы

Также причинами постоянной головной боли у женщин могут стать следующие заболевания:

1. Гипертония. Многие страдают от высокого давления. Оно способно провоцироваться внешними факторами, наследственностью или являться результатом приема лекарственных средств. При повышении давления начинает беспокоить боль пульсирующего характера, локализованная в области затылка.
2. Гипотония. Обратная ситуация, когда пониженное артериальное давление вызывает болезненные ощущения, поскольку ухудшается кровоток, мозг не получает достаточно кислорода. Возникает слабость, утомляемость, плохое настроение. Боль не выраженная, а скорее тупая и ноющая, может быть локализована в конкретном участке головы или по всей поверхности.
3. Остеохондроз. Довольно частая причина. При болезни поражаются межпозвоночные диски и хрящи, позвоночная артерия сдавливается, что вызывает сильные болевые ощущения. 

Диагностика

Для того чтобы определить факторы возникновения синдрома, необходимо полное обследование пациентки:

1. Анамнез заболевания и анализ жалоб (как давно длится боль, часто ли возникает, время приступа, в какой зоне локализуется, какой носит характер).
2. Биохимический анализ крови, который покажет общее состояние организма.
3. УЗИ внутренних органов. Есть ряд заболеваний эндокринной и сердечно-сосудистой системы, которые могут вызывать недуг на постоянно основе.
4. Контроль артериального давления. Будет полезно вести специальный дневник, в котором отмечать показатели утром и вечером.
5. Осмотр невролога с целью выявления патологий развития центральной нервной системы.
6. Компьютерная томография. Надо сказать, что этот вид диагностики используют нечасто, поскольку он не может со 100% вероятностью определить причину недуга.
7. МРТ (магниторезонансная томография) головы или шейного отдела. Позволяет получить полную картину о состоянии мозга и позвоночника с целью обнаружить признаки заболеваний, вызывающих головную боль.
8. Ангиография. Процедура представляет собой обследование сосудов головы и области шеи, направлена на выявление патологий в этой области.

Лечение

Если головная боль возникла без видимой причины, от неё не помогают знакомые препараты и методы, то стоит обратиться к врачу, а до этого можно попробовать справиться с ней при помощи следующих средств:

• холодный компресс на зону локализации болевых ощущений;
• растирание висков эфирным маслом (для этой цели прекрасно подойдет лавандовое);
• массаж плеч и шейного отдела позвоночника;
• 1-2 стакана теплой воды или некрепкого чая (у женщин часто болит голова из-за нехватки жидкости в организме);
• полноценный отдых и сон.

При усилении болевого синдрома можно принять анальгетик или спазмолитик. Хорошо помогают Нурофен,

Аспирин, Спазмалгон, Миг.

Профилактика

Прежде всего нужно обратить внимание на свой образ жизни. Правильное питание, занятия спортом, избежание стрессовых ситуаций, полноценный сон и отдых – факторы, которые препятствуют появлению недуга. Необходимо больше двигаться, получать заряд положительных эмоций, находить время на себя и свои увлечения, чаще расслабляться.

При возникновении частых головных болей не стоит игнорировать симптомы и нужно обратиться к специалисту, ведь организм таким образом сигнализирует о том, что у него есть проблемы, которые нужно решать. Своевременное выявление причин в дальнейшем избавит от возможных серьезных последствий.